A baixa duração do sono está associada com a inatividade física em adolescentes Amazonenses? / The short sleep duration associated with physical inactivity among Amazonas adolescents?

Este estudo teve como objetivo analisar os fatores associados à baixa duração do sono em adolescentes Amazonenses. Trata-se de um estudo epidemiológico transversal, conduzido com 2517 adolescentes (1106 do sexo masculino e 1411 do sexo feminino), com idades de 14 a 19 anos, matriculados em escolas públicas de ensino médio no estado do Amazonas. Além da baixa duração do sono (< oito horas/dia) foram investigadas informações sobre sexo, faixa etária, ano escolar, turno escolar, renda familiar, situação ocupacional e atividade física. Associações entre a baixa duração de sono com as demais variáveis foram analisadas por meio da regressão de Poisson. A prevalência de baixa duração de sono foi de (51,2%; IC95%: 49,2-52,9). Adolescentes mais velhos de 18 a 19 anos (RP= 1,14; IC95%: 1,01-1,29), que estudam no turno matutino (RP= 1,37; IC95%: 1,25-1,48) e noturno (RP= 1,16; IC95%: 1,04-1,28), os que trabalham (RP= 1,34; IC95%: 1,23-1,45) e são inativos fisicamente (RP=1,27; IC95%: 1,06-1,53) apresentaram maior risco para a baixa duração do sono. Os resultados mostram que fatores biológicos, comportamentais e ambientais são fatores importantes para a duração do sono dos adolescentes.

This study aimed to analyze the factors associated with short sleep duration in adolescents from Amazonas. It is a cross-sectional epidemiological study conducted with 2,517 adolescents (1,106 males and 1,411 females), aged 14 to 19 years, enrolled in public schools in the state of Amazonas. In addition to the short sleep duration (< eight hours per day), information about sex, age group, school grade, turn school, family income, occupation and physical activity were investigate. Associations between short sleep duration with the other variables were analyzed using Poisson regression. Prevalence of short sleep duration found in adolescents Amazonas was (51.2%; 95% CI: 49.2-52.9). Oldest adolescents from 18 to 19 years (PR = 1.14; 95% CI: 1.01-1.29), who are studying in the morning turn (PR= 1.37; 95% CI: 1.25-1.48) and nocturnal (PR= 1.16; 95% CI: 1.04-1.28), those who work (PR= 1.34; 95% CI: 1.23-1.45) and are physically inactive (RP=1.27; 95% CI= 1.06-1.53) presented higher risk for short sleep duration. The results show that biological, behavioral and environmental factors are important during period of adolescents' sleep.

Associação entre estresse percebido na adolescência, peso corporal e relacionamentos amorosos / Association between perceived stress in adolescence, body weight and romantic relationships

RESUMO Objetivo: Analisar a associação entre estresse percebido na adolescência, peso corporal e relacionamentos amorosos. Métodos: Participaram do estudo 2.517 adolescentes (56,1% moças), com média de idade de 16,6±1,2 anos, estudantes de escolas públicas estaduais do Amazonas. Os adolescentes responderam a um questionário composto por questões sociodemográficas (sexo, faixa etária, ano escolar, turno de estudo, escolaridade da mãe e renda familiar) e relacionadas à insatisfação com o peso corporal; ao envolvimento em relacionamentos amorosos (identificado pelo status de relacionamento - com ou sem parceiro); e à percepção de estresse (variável dependente). A associação entre estresse percebido, insatisfação com o peso corporal e relacionamentos amorosos foi testada por meio da Regressão Logística Binária, ajustando-se as análises por sexo e faixa etária. Resultados: A prevalência de estresse percebido foi de 19,0% (intervalo de confiança de 95% - IC95% 17,5-20,3), sendo maior entre as moças (23,2%; IC95% 21,5-24,5) do que entre os rapazes (13,6%; IC95% 12,2-14,7). Os adolescentes com companheiro (Odds Ratio - OR 1,76; IC95% 1,14-2,71) e que desejavam diminuir seu peso corporal (OR 1,53; IC95% 1,18-1,98) tiveram maior chance de se perceberem estressados. Conclusões: Houve associação entre o estresse percebido, o status de relacionamento e a insatisfação com o peso corporal. Independentemente do sexo e da idade, os adolescentes com companheiro e os que desejavam diminuir o peso apresentaram mais chances de se perceberem estressados. Uma particular atenção em relação ao estresse percebido deve ser dada às moças, aos adolescentes com companheiros e àqueles que desejam reduzir seu peso corporal.

ABSTRACT Objective: To analyze the association between perceived stress in adolescence, body weight and romantic relationships. Methods: Participants were 2,571 adolescents (56.1% female), with mean age of 16.6±1.2 years, who were students of public schools in Amazonas. The adolescents answered a questionnaire with sociodemographic questions (sex, age group, school year, study shift, maternal schooling and family income) and related to body weight dissatisfaction, romantic relationships (identified by the relationship status - with or without a partner) and perceived stress (dependent variable). Binary Logistic Regression was used to test the association between perceived stress, body weight dissatisfaction and romantic relationships. The analysis was adjusted by sex and age group. Results: The prevalence of perceived stress was 19.0% (95% confidence interval - 95%CI 17.5-20.3), and was higher among girls (23.2%; 95%CI 21.5-24.5) than boys (13.6%; 95%CI 12.2-14.7). Adolescents with partners (OR 1.76; 95%CI 1.14-2.71) and those who wanted to lose body weight (OR 1.53; 95%IC 1.18-1.98) were more likely to perceive themselves as stressed. Conclusions: There was an association between perceived stress, relationship status and body weight dissatisfaction. Regardless of sex and age group, the adolescents with a partner and those who wanted to lose weight were more likely to perceive themselves as stressed. Girls should receive special attention, as well as adolescents with partners and those who want to lose body weight.

Prescriçäo de exercícios físicos para pessoas com doença vascular periférica / Exercise prescription for people with peripheral vascular disease

As doenças vasculares periféricas (DVPS) envolvem um grupo distinto de doenças e síndromes que afetam o sistema arterial, venoso e linfático. Neste estudo, procurou-se analisar as recomendaçöes de exercícios físicos para pessoas com DVPS, através de uma revisäo da literatura em livros e periódicos. Os principais bancos de referências eletrônicas utilizados foram OVID, MEDLINE e American Heart Association, usando as seguintes palavras-chave: doença vascular periférica, claudicaçäo, exercício físico e atividade física. Para tanto, foram coletadas informaçöes sobre a caracterizaçäo das DVPS, os benefícios dos exercícios físicos, os testes para prescriçäo, e a composiçäo dos programas de exercícios. Observou-se que diversos fatores influenciam o surgimento das DVPS e alguns säo possíveis de modificar, como o fumo, a obesidade, a dislipidemia, e o sedentarismo. Na literatura consultada, informaçöes sobre modo de progressäo dos programas de exercícios säo limitadas e diversificadas. Parece haver uma maior convergência dos estudos, quanto ao tipo de atividade recomendada (aeróbica), duraçäo mínima de 20 minutos/sessäo, e número mínimo de três sessöes semanais. De modo geral, as atividades aeróbicas (principalmente a caminhada), säo as mais recomendadas, por oferecerem grandes benefícios aos portadores de DVPS, melhorando o fluxo sangüíneo, a capacidade de deslocamento em tarefas cotidianas e a qualidade de vida.